Овие протеински бомбици се вкусна и здрава закуска!
Лесно се подготвуваат и можете да ги носите со себе каде и да одите!
Состојки:
1 чаша овесни снегулки
1/2 чаша протеински прав (по избор, ванила или чоколадо)
1/2 чаша природен путер од кикирики (или бадемов путер)
1/4 чаша мед (или јаворов сируп)
1/2 чаша чоколадни парчиња (по избор)
1/4 чаша семиња (нпр. чиа или ленено)
Прстофат сол
1/2 чаша суво овошје (аронија или грозје, по желба)
Подготовка:
Во голем сад, комбинирајте ги овесните снегулки, протеинскиот прав, семињата и прстофат сол.
Во друг сад, измешајте го природниот путер од кикирики и мед (или јаворов сируп) додека не се соединат.
Можете да ги загреете кратко во микробранова, за да се олесни мешањето.
Додадете ја мешавината од путер и мед во сувите состојки.
Измешајте добро, а потоа додајте чоколадни парчиња и суво.
Со рацете, оформете мали топчиња од смесата и ставете ги на подлога.
Ставете ги во фрижидер за 30 минути до 1 час, за да се стегнат.
По оладнувањето, вашите протеински бомбици се готови за консумирање!
Можете да ги чувате во затворен сад во фрижидер до една недела.
Совети:
Можете да експериментирате со различни вкусови на протеинскиот прав и додатоци, како што се кокосови снегулки или различни видови семиња.
За веганска опција, користете растителен протеин и заменете го медот со јаворов сируп.
---------------------------------------------------- 
