| Getting your Trinity Audio player ready... |
Кожата на лицето не страда само во летните, сончеви и суви месеци – туку и во есен, кога преминуваме од топол, загреан простор во студен надворешен воздух, со остар ветер и ниски температури. Токму тогаш многумина забележуваат дека лицето им станува посуво, поиритирано и почувствително. Дерматолозите ова го нарекуваат – „есенско лице“.
Што предизвикува есенско лице?
Како што објаснува д-р Дерек Филипс, дерматолог и портпарол на Британската фондација за нега на кожа, проблемот се јавува во горниот заштитен слој на кожата – епидермата, која ја задржува влагата и ја штити од надворешни влијанија.
Епидермата е покриена со мешавина од вода и липиди, позната како хидролипиден филм. Во есен и зима, кожата постојано се соочува со разлики меѓу сув внатрешен воздух и ладен надворешен, што ја дехидрира и предизвикува лупење.
Како да ја прилагодите рутината за нега на кожата?
💧 1. Користете побогата хидратантна крема
Наместо лесни летни лосиони, изберете помазна крема што содржи липиди, церамиди, шеа путер или природни масла. Овие состојки ја зајакнуваат кожната бариера и спречуваат губење на влагата.
🌿 2. Поинтензивна хидратација
Додадете производи со хијалуронска киселина или сквалан, кои овозможуваат длабинска хидратација и го намалуваат чувството на затегнатост и чешање.
🫧 3. Бидете нежни при чистење
Избегнувајте агресивни гелови. Наместо тоа, користете балзами или чистачи на база на масло, кои ја чистат кожата без да ја исушат. Во оваа сезона, сведете го пилингот на минимум.
⏳ 4. Бидете доследни
Есен е идеално време за редовна и интензивна нега. Пијте доволно вода — хидратацијата почнува одвнатре.
☀️ 5. Не заборавајте на SPF
Иако сонцето не е силно, UV заштитата е неопходна и во есен, особено при подолг престој на отворено.
🌬️ 6. Внимавајте на влажноста во домот
Користете овлажнувач на воздух, но редовно чистете го, за да не стане извор на бактерии. Така кожата ќе остане хидрирана и во затворен простор.
👉 Мал совет на крај: кожата во есен бара повеќе љубов и внимание. Со неколку мали прилагодувања во вашата рутина, лицето ќе остане сјајно, меко и здраво — без разлика на времето надвор.
